Что должен знать тренер фитнес

Автор и преподаватель Академии Wellness. Удовольствия в этой работе много: занятия под музыку, улыбки довольных клиентов, да еще и платят за то, что ты сам тренируешься и поддерживаешь себя в форме. Можно работать по гибкому графику и выбирать из огромного количества специализаций себе по душе. У фитнес-инструктора есть много разных вариантов развития карьеры.

Если Вам необходима помощь справочно-правового характера (у Вас сложный случай, и Вы не знаете как оформить документы, в МФЦ необоснованно требуют дополнительные бумаги и справки или вовсе отказывают), то мы предлагаем бесплатную юридическую консультацию:

  • Для жителей Москвы и МО - +7 (499) 653-60-72 Доб. 417
  • Санкт-Петербург и Лен. область - +7 (812) 426-14-07 Доб. 929

В процессе учебы он изучает анатомию, физиологию, биомеханику, так как должен разбираться в том, как функционируют органы, чтобы грамотно проводить тренировку. Фитнес тренер должен быть хорошим психологом, чтобы найти общий язык с клиентом. Это нужно для того, чтобы клиент прислушивался к рекомендациям тренера. Если будет взаимопонимание между тренером и клиентом — хороший результат обеспечен, клиент останется довольным и придет еще. Хороший фитнес тренер знает, что боль — это стоп-сигнал.

Правильное выполнение физических упражнений. Диагностику состояния клиента, понимание его психологических потребностей. Курсы тренеров по фитнесу дадут вам необходимые знания и навыки, которые помогут при устройстве на престижную работу в фитнес-клуб.

Как стать инструктором по фитнесу - советы начинающим

Главная База знаний тренера Что должен знать тренер о клиентах, только начинающих знакомство с фитнесом Что должен знать тренер о клиентах, только начинающих знакомство с фитнесом Работа с клиентами, которые только начинают приобщаться к миру фитнеса, имеет свои особенности. На лекциях и практических занятиях курса персональный тренер, который преподается в Национальном университете фитнеса, будущих тренеров научат правильно работать с клиентами, чья физическая подготовка пока оставляет желать лучшего. Что характерно для работы с начинающими? Добиться высоких результатов в фитнесе можно только при условии, что старт работы над собственным телом был комфортным. Клиент должен видеть результат тренировок, но не испытывать сильных физических и психологических нагрузок. Тем более, не допустимы травмы. Тело человека, недавно пришедшего в фитнес-клуб, только адаптируется к нагрузкам. Задача инструктора — организовать этот процесс так, чтобы сделать занятия эффективными и безопасными. Для новичков в фитнес-клубе важна не только техническая часть тренировки, но и психологическая поддержка. Человек, еще не привыкший к регулярным занятиям, нуждается в постоянной мотивации. Опытные преподаватели-эксперты "ФитнесСтандарта" обучат студентов приемам поддержки клиента на каждом этапе его фитнес-становления. Что должен знать фитнес-тренер, работающий с новичками?

Секреты работы фитнес-тренера

Главная База знаний тренера Что должен знать тренер о клиентах, только начинающих знакомство с фитнесом Что должен знать тренер о клиентах, только начинающих знакомство с фитнесом Работа с клиентами, которые только начинают приобщаться к миру фитнеса, имеет свои особенности.

На лекциях и практических занятиях курса персональный тренер, который преподается в Национальном университете фитнеса, будущих тренеров научат правильно работать с клиентами, чья физическая подготовка пока оставляет желать лучшего. Что характерно для работы с начинающими? Добиться высоких результатов в фитнесе можно только при условии, что старт работы над собственным телом был комфортным. Клиент должен видеть результат тренировок, но не испытывать сильных физических и психологических нагрузок.

Тем более, не допустимы травмы. Тело человека, недавно пришедшего в фитнес-клуб, только адаптируется к нагрузкам. Задача инструктора — организовать этот процесс так, чтобы сделать занятия эффективными и безопасными.

Для новичков в фитнес-клубе важна не только техническая часть тренировки, но и психологическая поддержка. Человек, еще не привыкший к регулярным занятиям, нуждается в постоянной мотивации. Опытные преподаватели-эксперты "ФитнесСтандарта" обучат студентов приемам поддержки клиента на каждом этапе его фитнес-становления.

Что должен знать фитнес-тренер, работающий с новичками? Инструктор обязан обезопасить своих учеников от травм и неприятных впечатлений, связанных с нагрузками. Чтобы не допустить этого, КГ "Фитнес Стандарт" дает своим студентам знания по следующим направлениям: фитнес-анатомия, фитнес-физиология и фитнес-биомеханика. Тренер должен знать, как устроено человеческое тело и как оно реагирует на нагрузки в различных условиях.

На лекциях преподаватели НУФ расскажут, как оптимально задействовать двигательный аппарат, чтобы без риска травм привести клиента в хорошую форму; фитнес-диетология и фитнес-биохимия. Будущий тренер узнает, как наилучшим образом спланировать программу питания клиента. На занятиях он получит информацию о работе эндокринной системы и освоит закономерности процессов метаболизма; техника упражнений и характер тренировок для начинающих.

Ученики "ФитнесСтандарта" научится правильно рассчитывать нагрузку для клиентов с различным уровнем подготовки. Интенсивный курс подготовки персонального тренера поможет превратить фитнес из хобби в приятную и высокооплачиваемую профессию. Каждый выпускник "ФитнесСтандарта" имеет все шансы стать востребованным тренером и получить высокооплачиваемую штатную должность в лучших фитнес-клубах страны.

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ФИТНЕС ТРЕНЕР

Стратегия поведения тренера во время персональной тренировки: 1. Проявляйте искренний интерес к Вашим клиентам 2. Будьте энергичным инструктором 3. Развивайте личные отношения с клиентами 4. Проявите внимание к клиенту в случае нескольких пропусков занятий без уважительной причины.

Основы персонального тренинга

Необходимые знания и навыки Каждый человек, который решил заниматься фитнесом, нуждается в грамотном руководстве и помощи специалиста, чтобы не нанести вред своему здоровью, при этом занятия должны проходит комплексно и стать своеобразным стилем жизни. Только тогда удастся стать обладателем красивого тела и достичь духовной гармонии. Как стать фитнес-тренером Что должен знать инструктор по фитнесу? Учитывая высокие требования к представителю этой профессии, программа обучения включает: Физиологию, анатомию и биомеханику. Медицину, спорт и контроль безопасности. Организацию правильного питания, понимание основ диетологии. Правильное выполнение физических упражнений. Диагностику состояния клиента, понимание его психологических потребностей.

Что должен знать тренер о клиентах, только начинающих знакомство с фитнесом

Основы 4 комментария Секреты работы фитнес-тренера — это по большому счету выводы, сделанные на основе шишек, набитых на собственном опыте. Одни из них создают трудности, другие помогают на пути к финансовому благополучию и построению карьеры. И те и другие казалось бы являются очевидными, но тем не менее, если вы только делаете первые шаги в профессии фитнес-тренера, вероятнее всего, вы о них не знаете. Итак, приготовьтесь, сейчас мы этот пробел будем ликвидировать.

Курсы тренеров по фитнесу дадут вам необходимые знания и навыки, которые помогут при устройстве на престижную работу в фитнес-клуб. Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Нужна ли знанием, что «тренеры должны знать анатомию и физиологию, да еще. я раскрою самые популярные секреты работы фитнес-тренера, и расскажу о тонкостях и хитростях, которые должен знать новичок.

.

В 101 раз об обучении, или зачем нужна тренерам анатомия?

.

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Обучающий курс "Инструктор тренажерного зала" / Как стать инструктором по фитнесу
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Ия

    По моему это очень интересная тема. Предлагаю Вам это обсудить здесь или в PM.

  2. Иларион

    Шрифт тяжело читается у вас на блоге

  3. Иларион

    Жаль, что сейчас не могу высказаться - нет свободного времени. Но освобожусь - обязательно напишу что я думаю.

  4. Наталья

    Нужно быть оптимистом.

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы даете согласие на сбор и обработку персональных данных